Carti in categoria Sport

Un astfel de ghid te poate ajuta în ziua în care te hotarasti sa pui schiurile în picioare sau dupa mai multi ani de schi fara profesor sau fara alta teorie decât cea a prietenilor. Te orienteaza în alegerea echipamentului la pretul si la calitatea de care ai nevoie, între numeroasele modele de echipament fiind greu de facut diferenta si existând riscul sa cumperi la întâmplare ceva ce s-ar putea sa nu îti foloseasca sau sa te încurce. Mai afli la ce te poti astepta de la un monitor de schi, cum...

Imaginati-va cum ar fi sa aveti energie pe tot parcursul zilei, sa aveti increderea si puterea necesare pentru a realiza toate lucrurile pe care pana acum le-ati amanat, sa fiti intotdeauna sigur ca luati decizia potrivita la momentul potrivit, sa stiti ca intr-adevar aveti puterea sa va schimbati nu numai aspectul fizic, ci si orice altceva doriti in aceasta lume. Daca aceste lucruri par imposibile, este timpul sa faceti cunostinta cu Bill Phillips si programul sau "Body for Life", descris p...

Jucator de performanta sau doar amator, antrenor sau membru al echipei care însoteste un jucator (parinte, prieten), cartea [mea] este scrisa special pentru tine. Nu stiu daca vei ajunge un mare campion, dar sunt sigur ca vei juca la valoarea ta maxima. Îti vei forta propriile tale limite, vei întelege frumusetea acestui sport si îl vei practica sau privi cu placere. (Silviu Zancu) Complexitatii unui sport cum este tenisul, ca si nivelului sporit al maiestriei dovedite de adversari nu le mai ...

Cind sportul in general si fotbalul in special au parte de un observator de calibrul lui Traian Ungureanu, rezultatul este un spectacol de obicei mai izbutit decit cel din arena. Acum mai mult ca oricind, e nevoie de un ins lucid, perspicace si instruit, care sa puna lupa pe hibele competitiei sportive si sa traga semnalul de alarma cuvenit. Fara patetisme inutile, fara locuri comune, dar cu o precizie de chirurg si cu un farmec al stilului iesit din comun, Traian Ungureanu semnaleaza primejdi...

Titlul original: Chess- From first moves to checmate Traducere din engleza de Mihai Moroiu Daniel King, Marele Maestru International, va dezvaluie in paginile acestei carti tainele sahului. br Diagramele clare si ilustratiile spectaculoase ii conduc pe incepatori prin laburintul regulilor si al primelor miscari, iar trucurile si strategiile expuse vin in ajutorul jucatorilor experimentati. Un ghid ideal atat pentru incepatori, cat si pentru jucatorii experimentati. Un capitol foarte ...

Prezentare: Exercitii simple. Efectuand cate un singur exercitiu pe zi, altul in fiecare zi a saptamanii, va veti mentine un tonus muscular excelent. Explicatii clare. Fiecare exercitiu este in detaliu explicat si ilustrat pentru o perfecta stapanire a miscarilor. Alimentatie echilibrata. Toate intrebarile pe care vi le-ati pus in legatura cu regimurile alimentare isi gasesc acum raspuns.Contine: 112 paginiCod 0691

Prezentare: Apararea contra loviturilor de cutit. Cutitul este prin excelenta o arma emotionala. Este silentios, usor de obtinut si de transportat si, pe deasupra, are un mare potential de a ucide. Cartea de fata isi propune sa va initieze in domeniul tehnicilor de autoaparare in cazul unei agresiuni ce utilizeaza cutitul. In acest scop, sunt trecute in revista unele dintre cele mai uzuale atacuri, impreuna cu tehnicile de contracarare corespunzatoare. Ideea de baza a fost aceea de a pre...

Prezentare: 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra!Exercitii ilustrate.4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia.Miscari detaliate.Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata.Respiratie corecta.Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.Contine: 128 paginiCod 0694

Prezentare: Suplete indiferent de varsta. Exercitiile sugerate va vor ajuta sa va mentineti supletea indiferent de varsta sau de modul de viata. Miscari ilustrate. Ilustratiile detaliate ce insotesc fiecare exercitiu va permit o stapanire perfecta a miscarilor. Exercitii adaptate. Sciatica, osteoporoza sau lombalgiile va creeaza probleme? Exercitiile simple, perfect adaptate fiecarui tip de suferinta, va vor grabi vindecarea. Contine: 88 pagini Cod 0688

Prezentare: 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra! Exercitii ilustrate. 4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia. Miscari detaliate. Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata. Respiratie corecta. Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.Contine: 128 paginiCod 0689

Prezentare: 10 minute pe zi pentru frumusetea dumneavoastra! Exercitii ilustrate. 4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia. Miscari detaliate. Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata. Respiratie corecta. Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite. Autor: Lydie Raisin Contine: 120 pagini Cod 0690

Prezentare: Exercitii ilustrate. Usor de practicat acasa, exercitiile propuse va vor ajuta sa dobanditi un corp suplu si un mers tineresc. Miscari detaliate. Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata. Respiratie corecta. Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite. Contine: 128 paginiCod 0687

Traducator: Dan Mihai Pavelescu Titlul original: Les Sports Care sunt probele atletismului? Care au fost primele Jocuri Olimpice? Care sunt principalele discipline olimpice de azi? Ce este cursa contra-cronometru? Cum se numeste turul ciclist al Italiei? Care sunt cele trei arme folosite in scrima? Cum se desfasoara proba de biatlon? Nr pagini: 96 Format: 285 x 225 mm Aparitie: decembrie 2001 ISBN: 973-8175-16-X